MyFitnessPal免费版下载 26.42.0

MyFitnessPal免费版下载是一款全球热门的营养热量追踪健身应用。软件适配安卓与ios、软件通过专业线上实物素材报告，还拥有超上万条食物数据。软件覆盖包装食品、餐厅菜品、自制食谱内容。用户在录入身高体重、减脂增肌目标后。软件自动生成每日热门热量以及含量营养素额。可对接数十款智能手表、健康平台，还有食谱库、禁食追踪、营养分析报表，帮助用户建立清晰饮食记录，稳定把控减脂、增肌、控碳等饮食计划。

软件特色

1、海量食物数据库，商超食品、外卖菜品都可查到，扫码快速录入饮食记录。

2、自动核算热量与三大营养素，按减脂、增肌、控碳需求，自定义营养目标。

3、支持多种记录方式，扫码、拍照识别、语音录入，适配不同场景快速记餐。

软件亮点

1、可联动苹果健康、佳明、Fitbit 等设备，自动同步步数、运动消耗数据。

2、支持自制食谱保存，一次录入配方，后续重复食用时一键添加，节省时间。

3、长期数据生成趋势报表，直观查看体重、热量、蛋白摄入的变化曲线。

软件测评

MyFitnessPal免费版下载这款是海外口碑很高的热量记录工具，食物库体量很大，很多进口零食、连锁餐品都能搜到。扫码录入的效率很高，宏量营养素的追踪对健身人群很实用，配合运动手环同步数据，热量缺口计算更准确。食谱保存功能很适合经常自己做饭的用户。免费版基础热量记录够用，高级自定义宏量目标、无广告等功能需要会员。国内部分中餐资料偏少，适合有减脂健身需求、习惯精细化管理饮食的用户。